天方破晓，熹微晨光。
陈峥倏地一翻身，自榻上跃起。
他披衣而起，凝神观瞧道书册页。
【法门领悟完成】
【解锁法门（蛰龙听息法）】
【蛰龙听息法】：神意内敛，合蛰龙之形。
盘坐或端坐，脊直如松，肩沉似山；手结定印，归于丹田，目垂帘而神光内收，舌搭桥而津泉暗生。
吸气微微，收腹提膈，纳天地清灵；呼气绵绵，松腹沉膈，吐身中浊郁。
神念系于息，如龙潜于渊，细听潮起潮落，渐入无我无相。
万物生灵，欲求神完气足，莫过抱元守一。
汝之神如初生之龙，当以此法润根性，养心灯。
【评价】：自此法功深得静定之妙，消疲解乏，涵养精神，心火自降，肾水自升，气血调和，神意渐明，杂念不扰。
【精进效果】：初成（0/10）；可达身心松静，杂念渐少，练功后恢复迅捷。
“蛰龙听息法？是修行法门？”
“观其性质，与瞳术一路有所不同。”
“术，须借特定机缘或外力，方可进阶提升。”
“法，近乎技艺，不假外求，全凭自身修持，层层精进，可达高深境界。”
陈峥再往下看其效用，不由颔首：
“练功之前，能速入静定之境，心神俱凝，瞬息便可投入修行；
练功之后，又可高效恢复体力，缓解肌骨酸疲，更能调和气血，疏通经络。
于武道一途，实乃一大助益！”
“不错，不错！”
陈峥心潮微湃，不再迟疑。
他盘膝坐下。
坐定之后，收敛心神，回忆道书记载。
先是调整身姿。
脊背如松，徐徐挺直。
仿佛有根线，自头顶百会穴将他轻轻提起，双肩随之顺势下沉。
他双手自然而然地结成一个子午诀，置于丹田之处。
眼帘微垂，目光内收，不再外视世界，转而投向体内。
舌尖轻抵上颚，搭就一座津桥。
片刻间。
竟然真有丝丝甘泉，自舌下悄然滋生，润泽喉关。
身姿既定，便是调息。
陈峥摒弃杂念，将全部神意系于一呼一吸之间。
初时，心思犹似猿马，难以驯服。
外界晨鸟的初啼。
微风吹过窗棂的细响。
乃至自身血液流动的嗡鸣，都不断试图牵扯他的注意力。
但陈峥谨守要旨。
“神念系于息，如龙潜于渊。”
不抗拒，不追随。
细细听着呼吸，宛如潮汐一起一落。
吸气时，他意念微动，小腹内收，膈肌自然上提。
鼻腔吸入之气细微如丝。
仿佛真的将天地间，那一缕初生的熹微清灵，纳入体内，凉而不寒，沁润脏腑。
呼气时，小腹放松，膈肌下沉。
一股温热浊郁之气自深处绵绵吐出，带走了夜宿沉滞。
一吸一呼，渐入佳境。
呼吸变得越来越绵长，越来越细微。
外界的声响渐渐模糊，最终仿佛隔了一层深水，再也惊扰不到他。
身体的界限也开始模糊，仿佛不再是血肉骨骼，而是化为了天地元气。
神意如蛰伏的幼龙，潜藏于呼吸之间。
静谧中。
听到更多内在的声响。
气血潺潺运行，宛如溪流似的。
初时略有滞涩，在绵绵呼吸的推动下，缓缓化开，变得顺畅无阻。
心神间。
那盏原本因杂念，摇曳不定的“心灯”，得受滋养。