胸腔扩张与核心收缩完美协同，没有出现任何紊乱。腿部蹬地时，髋、膝、踝三关节的传导依旧顺畅，小腿肌肉的收缩与放松衔接自然，没有丝毫僵硬感。
75米处，她的红色身影略微领先扎伊比基纳半个脚掌。
扎伊比基纳显然不愿就此认输，80米节点，她突然改变策略，放弃高频步频，转而全力拉伸步幅。
蓝色身影的步长瞬间增加，试图通过“大步幅超车”抢占先机，她的身体前倾幅度进一步加大，双臂摆动时甚至出现了轻微的交叉动作。
这是体能透支下的本能反应，却也增加了空气阻力。韦勇丽敏锐地捕捉到对手的变化，她没有被动调整，而是保持自身步幅不变，通过强化核心稳定性，让每一步的推进力都精准传递。
85米处，扎伊比基纳的大步幅因平衡失控出现“趔趄”，韦勇丽抓住机会，再次将差距扩大。
扎伊比基纳的脸部因用力而扭曲，颈部青筋暴起，她的蹬地动作已失去之前的精准，脚掌落地时偶尔会偏离重心线，只能靠着本能摆动双臂。
而韦勇丽的技术优势在此刻被无限放大。
她的核心依旧紧绷，上半身的前倾角度始终稳定，没有出现任何多余动作。
手臂摆动虽幅度减小，但节奏依旧规整，以肩为轴的前后摆动精准辅助身体平衡。
腿部蹬地时，即使肌肉酸胀，也依旧保持着“触地即蹬”的弹性节奏，没有丝毫拖沓。
韦勇丽虽然不想和前面几个人纠缠。
但是面对她。
还是绰绰有余。
看起来虽然没有领先太多，但其实这都是因为韦勇丽没想着要跑太快，消耗体力。
不然的话如果是一枪制。
早就给她甩开了。
呼————————
选手们都逐一冲过了终点线。
韦勇丽毫无疑问处于第3位最后甚至有减速的行为。
在逆风1.3米每秒的情况下。
奥卡巴雷还是跑出了11秒07的成绩。
牙买加娜塔莎·莫里森紧随其后，11秒08。
然后就是成绩出现断层的韦勇丽。
成绩是11秒22。
压过了哈萨克斯坦的维克托里亚·扎伊比基纳11.24。
获得直接晋级的权利。
混合采访区的灯光落在韦勇丽身上，红色战衣依旧笔挺，额角的薄汗早已被风吹干，她接过矿泉水拧开，喝了一口。
神情平静得仿佛刚结束一场日常训练，而非一场0.02秒定胜负的晋级战。
“11秒22，顺利晋级，还行吧，没费太多劲。”面对记者的镜头，她嘴角勾起一抹淡然的笑，语气轻松得像是在聊训练中的一个小环节。
“毕竟之前也进过不少次大赛的第二轮，这种预赛的节奏还算熟悉，跑起来没什么压力，按既定节奏跑就行。”
谈及成绩背后的支撑，她收起笑容，语气多了几分认真，却依旧不见亢奋：“能这么平稳发挥，主要是这两年的科学训练没白练。以前可能还会靠经验硬冲，现在不一样，教练团队会用各种数据说话——起跑的发力效率、途中跑的能量消耗，甚至呼吸节奏的配合，都会通过仪器分析，再针对性调整，避免做无用功。”
训练环境也帮了不少忙，”她补充道：“这两年一直在二沙岛备战，那里的场地条件特别好，跑道的弹性、训练时的风速都很稳定，能让我专注打磨技术细节。而且配套特别全，训练完有专业的康复师做放松，营养师搭配饮食，身体状态能一直保持在稳定水平，不用操心额外的事。”
提到田径队的支持，韦勇丽语气自然：“队里给的保障很到位，从训练计划的制定，到赛前的适应性训练，再到后勤安排，都考虑得很周全。就像这次来‘鸟巢’，提前好几次过来适应场地和观众氛围，今天上场的时候完全不陌生，跑起来很顺。”
她抬手理了理耳边的碎发，眼神淡然却笃定：“预赛就是找节奏、热热身，接下来的半决赛才是真正的较量。不过这两年的积累，包括科学训练的打磨、好环境的助力，还有队里的支持，让我对后续比赛也很有底气。一步一步来，按自己的节奏跑就好。”
看到韦勇丽已经退变成为了如此成熟的运动员。
陈娟。
也是由衷的高兴。
她就在下一组出场。
“陈娟晋级没什么压力，这一枪应该就是给自己找找感觉。”
杨剑说完，比赛开始。
嘭————————
发令枪的锐响刺破“鸟巢”。
8道身影瞬间弹射而出。
陈娟的曲臂起跑堪称极致精准——枪响前，她双臂弯曲贴于体侧，肘部夹角锁定在最佳发力区间，指尖轻触跑道却不卸力，肌肉保持着“蓄势待发”的弹性紧绷。
枪声落，她的曲臂以肩为轴迅猛前送，前臂与地面近乎平行，带着向前的推力辅助重心前移，同时后腿蹬地时髋、膝、踝三关节同步伸直，爆发力通过刚性传导链注入赛道。
红色战衣如离弦之箭，起跑后3米便抢占领先位置，0.145秒的反应时与拉洛瓦-科利奥齐头并进。
前30米加速阶段，陈娟的曲臂摆臂成为速度提升的关键。她没有盲目加大摆幅，而是保持曲臂姿势高频摆动，肘部始终贴近躯干，减少空气阻力的同时，让摆臂与蹬地形成精准协同——
每一次曲臂前送，都对应着腿部的一次强力蹬伸，上肢惯性与下肢爆发力相互加持，速度稳步攀升。
上半身稳定前倾，核心肌群如钢索般紧绷，避免多余晃动，脚掌落地时精准踩在重心投影点前方，踝关节弹性回弹顺畅，将落地冲击力转化为推进力，逐渐拉开与身后选手的差距。
50米处，赛道格局已然清晰。
陈娟的曲臂起跑带来的节奏愈发稳定。
前臂摆动时带着轻微的向内扣角度，进一步强化了身体向前的惯性，速度突破每秒10米。
拉洛瓦-科利奥试图通过加大步幅追赶，但她的直臂摆臂效率不及陈娟的曲臂，虽步幅占优，却在步频上落了下风。
陈娟始终保持曲臂高频摆臂，带动步频稳定输出，红色身影如一道闪电，将差距逐渐扩大到半个身位，身后的阿胡雷奋力追赶，却始终无法缩小距离。
70米处，陈娟的体能与技术依旧在线。
肘部弯曲角度始终保持一致，摆臂幅度略微加大，为后续冲刺储备力量。
上半身前倾角度微调，进一步减少风阻，腿部蹬地时依旧保持充分发力，脚掌蹬离地面时，曲臂后摆至极限位置，形成“蹬地-摆臂”的完美闭环，速度始终维持在高位。