可能会影响到训练家你的心情，选择性阅读，对正文影响不大。
夜晚
孤独、悲凉、难过、伤感、自责、痛苦、郁闷、失望
无论白天你多么开朗，到了夜晚，也难免会有所伤感。
你可以否认、你可以忽视、你可以掩盖，
但是它依旧真实存在。
当你感觉开心不在，
当你凝望着那似乎触手可及的明月，
所有的负面情绪将会会接踵而来。
逃不了。
躲不掉。
遮掩它，是你一次又一次的选择。
逃避它，是你一次又一次的做法。
月亮，依旧明亮。
夜晚，依旧伤感。
森林，就如同你的情绪一般。
白天，晴朗。
黑夜，黯淡。
夜下森林
一只小猴子爬到了树上，坐在枝头，凝望远方。
黑暗，幽静，深邃，难忘。
小猴子很伤心，它有一个悲伤的曾经。
寒冷、饥饿、嘲讽、辱骂、殴打时时相伴于它。
小猴子运气不好，它没有家，没有爸爸妈妈，更没有兄弟姐妹朋友你我他。
它，出生在异地他乡。
它，苟活于黑暗之下。
它也想寻找一个家，它也想找一个朋友帮帮它。
但是，它还是它。
一只无依无靠的小猴子。
并非没有人来帮它，可最后依旧只剩下它。
它心向光明，可夜空却依旧群星黯淡，圆月无光。
它喜欢嘻嘻哈哈，却只能畏畏缩缩。
它生来勇敢无畏谁都不怕，最后却难免哆哆嗦嗦躲开它他她。
它不想软弱，却变得胆小。
它渴望强大，饥寒交迫的生活却支撑不起它变得强大。
它企图寻找过光明，它也相信它定能够寻找到光明。
可现实，依旧压倒了它。
它误入他家，惨遭追杀。
反抗？它并不强大。
逃吧，它别无他法。
逃啊！逃啊！逃啊！
疼痛、疲惫，已经来了。
道路，没了。
前方，悬崖。
仇敌，可怕。
恐惧、绝望、渴望，笼罩了它。
它，渴望光明，渴望强大。