所以每开剑阵，都晃晃悠悠的，别说困人了，就是连条狗都困不住。
所以一下午的时间，他吃的腾条可不少。
每次被藤条鞭策，许凡都疼得哇哇直叫，那藤条似乎有些特殊，除了有疼痛的效果之外，还会吸收自己身体的灵气。
一个下午他的灵气被消耗干好几回，被南宫尘逼得筋疲力尽。
本以为可以修息了，结果莫洲来了。
他拿着一个小本本，上面密密麻麻规划了好些东西，莫洲看了许凡一眼，有种看垃圾的感觉。
许凡再也受不了这种眼神了：“看什么看，没见过三阶灵根啊？”
莫洲震惊起来。
“什么？你的灵根居然只有三阶？”
“我说江宗主怎么给你安排这么多肉体强化训练，原来如此。”莫洲有种恍然大悟的感觉。
许凡心里默默吐槽了自己一声，白瞎了自己的脾气，原本莫洲不知道的，合着自己居然主动告诉了他？
你特么都不知道，还摆出一副看垃圾的表情是什么意思？
耍我？
结果接下来发生的事情，就让许凡崩溃了。
“首先你需要绕万剑宗由山顶的闻天殿到山脚来回往返二十趟。”
“好的，不就是二十趟么，小意思。”
许凡捞起衣袖，准备出发。
莫洲朝着他不怀好意地笑了一声。
“等等，你背上这个。”
莫洲指了指他刚刚带过来的东西。
沉铁。
天武大陆中，最够分量的一种铁，只需要一小块，就能有几十斤的重量。
望着胸口大的沉铁，许凡有些欲哭无泪。
这特么是什么鬼？
看起来起码有上百斤重了吧？
这是打算把自己往水月宗发展？
宗主大人，我知道你和之前的水月宗亲传有说不清道不明的关系，但也不用把自己的亲传往水月宗那边送吧？
许凡抱起了那块沉铁，脸上开始变得麻木起来。
枯燥，极其枯燥。
这该死的肉身强化训练。
他面无表情地抱着沉铁开始跑去，莫洲纵身一跃，坐在闻天殿顶，拿出了早已准备好的瓜子花生和酒，一个人喝了起来。
喝下几口之后，他露出欣慰的笑容。
“长老的生活，就是这么无趣，且枯燥啊。”
一路上，不断有万剑宗弟子在向许凡打招呼。
身为宗主亲传，虽然后入万剑宗，但这些弟子的身份都不及他，因此都要尊称他一声师兄。
“师兄好。”一名五境向他问好。
“师兄好。”又有一名六境向他问好。
不过他并没有搭理。
他们虽然向许凡行礼，但却不知道这位宗主亲传为什么像个傻子似的抱着沉铁向山下跑去。
第一趟还好，到第二趟时，有人就开始议论起来。
第三趟，第四趟。
一道隐秘的消息从闻天殿传来。
“我听到了莫洲长老与许师兄的谈话，谈话当中，许师兄说自己的灵根只有三阶。”
“什么？真的吗？三阶可以修炼到六境吗？”