“勾手三周跳。”
“阿克塞尔三周跳、后外点冰一周跳、后内三周跳，全部落冰成功。”
蒂娜特马斯滑得很开心。
虽然她的编舞比不上别人的精彩，但这是她自己第一次尝试编排的。
“你知道在赛场上最重要的是什么吗？”乔绎远问孟瑶。
孟瑶点了下头，“心态。”
“最后的跳跃是后外点冰四周跳噢，双脚着冰。”
蒂娜特马斯做结束动作。
“一个高水平选手没有好心态，和一个中水平选手有好心态，结果是反过来的。在赛场上首要战胜的是心魔，战胜了心魔对手都是浮云。”
孟瑶垂下头，低低的嗓音里有丝慌措，“可是我就是控制不住。”
她承认她心理素质不够强大。
乔绎远以为她不明白这点，原来明白，那就是被不是主场的客场给吓怯场了。
嗯这个有点难办。
乔绎远犯难的将目光移向别处，思索晌顷看回孟瑶发顶。
“离上场还有些时间，你想怎么放松，我陪你。”
闻言，孟瑶惊讶得抬头，瞠大澄清的双眼望他，半晌过去都不知道怎么回答。
关键她也不知道怎么办，在国内时曲大哥也带她放松，可是到了这里还是紧张。
“蒂娜特马斯的得分是十点分，超过伊藤纪子选手排在第二位。”
等分区，蒂娜特马斯开心得站起来挥手，笑着与教练拥抱。
“第四位出场的是来自韩国的朴英熙，上赛季最好成绩是四大洲锦标赛第十名，本站是大赛的第二站。”