另一名壮汉说：“姑娘，你还是别勉强自己了，你就算腿不抽筋也举不起来。”
“等等，我抖抖腿。”何惺放开哑铃在一旁抖了抖自己肥肥的双腿。然后又蹲了下去。这回哑铃被何惺举着慢慢提了起来。
“天呐！神了！”壮汉们纷纷称奇。
“何惺小姐姐你太腻害了。”正冰也惊讶得叫道。
这骚动引来了健身房其他正在锻炼的魔兽们的注意。大家都纷纷望向何惺这边。就连在远处的角落训练的紫恒也饶有兴致得关注着何惺。
这4000千克的重量对何惺来说其实也就30多斤重，举起来并没有这么吃力。
何惺问正冰：“要这样举几下。”
“一组30下，一共做四组。”正冰说道，他是完全按照训练清单上面说的，这样重的哑铃让她将力量增强技能施放到最大恐怕也只能举一两下。就这一两下还是在闪着腰的前提下的完成的。
何惺慢慢举着。众人则是像看怪物一样看着她，看的何惺心情有些复杂。不知道，应该羞愧还是应该自豪。
举了两组何惺还冷不丁来了一句：“还是做无氧运动比较好玩。有氧太累了。难怪小哥哥这么喜欢举铁。”
正冰感叹道：“不愧是阿曼老师推荐的学生，果然不同于一般的魔兽。”
接下来的无氧运动，何惺都是在众人诧异的目光下完成的。何惺累，但是正冰等人更累。因为何惺要用的运动器械是在是太重了。
完成两小时的无氧运动之后。则开始了何惺最讨厌的有氧运动。