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二十一、边界

夫妻之间分房睡也不错,需要陪伴时在一起。陪伴不了时分开睡觉。尤其是互相只能给予身体陪伴时,这种关系中陪伴的时间应该减少。就像我和媳妇的关系。她无法理解我,我就想睡在小屋。

爸妈的争吵有一部分原因应该也是这个。

(我可能混淆了边界和归属感的问题!)

和姐姐的讨论一无所获,也有可能是她也一无所获,也有可能她需要这样。或者她不想这么紧张。

与人相处的模式一定是要确定的,模仿好的也是没有问题的。有点理想化或者让她不舒服了,或者是我提出了一个问题,并没有提出解决方案。

在一个公共空间里确立起自己的边界。有没有必要,我觉得是有的。我在和别人相处时,会不自觉的侵入别人的边界,这个事不会让我不舒服,但是由于让别人不舒服,我会遭到反击或者攻击。这个会让我不舒服啊。

我把这种事情和她说,也让她不舒服了么?

第一步,确立自我,第二步,确立边界。

还有一个如何与自己相处的问题,虽然你的自我可能更好,但是我还是喜欢我这样的自我。

只学习她的模式,不学习她与自己相处的方法。

这些都需要在确立了自我以后完成。

大家都不太能接受别人与自我相处的模式,这也是个边界问题。是个与别人相处的问题,不是与自我相处的问题,你与你的自我相处挺融洽的。

亲密关系的问题有可能是与自我相处的问题。她在否定我的自我。退回来。

如果别人不接纳我的自我的话,爸爸尤其是不接纳我的自我的一个人。他也不太接纳自己的自我,让他接纳了自己的自我以后,才有可能接纳我的自我。然而他又会走到那种想把我变成他认为好的那个自我上,是因为她还没有完全确立么?一碰就碎。是不好的。建立起来再往碎打。

边界这个问题目前对我是最重要的。我想起郭主任总是到人品这个问题上去说,是在道德上否定了一个人的自我,道德自我,身体自我?还有自我。