孙姐的紧急作战计划：十日塑形闪电战如同一张军令状，被牢牢贴在林溪客厅最显眼的冰箱门。
时时刻刻提醒着她那迫在眉睫的“小腹危机”。
林溪盯着那杀气腾腾的计划纸，深吸一口气，决定先从理论武装自己。
她盘腿坐在沙发，抱着，手指飞快地滑动，搜索着“十天速成马甲线”、“高效燃脂秘籍”。
很快，一条被无数健身博主奉为黄金法则的信息映入眼帘
“三分练，七分吃”。
“有道理！”
林溪恍然大悟，一拍大腿，“果然，吃才是关键！”
她自动忽略了后面跟着的“控制饮食、均衡营养”等小字注释。
目光牢牢锁定了“七分吃”这三个字。
行动派林溪说干就干。
她立刻打开购物，手指翻飞，精准筛选“全麦”、“无糖”、“低脂”、“代餐”等关键词。
半小时后。
一个号称“啃一口能管饱三小时，富含膳食纤维，健身人士首选”的全麦吐司被她加入了购物车。
并且她豪气地直接下单了一整箱。
“工欲善其事，必先利其器！”
她一定会在十天内打造出一个完美的马甲线出来！
第二天门铃响起。
那个满载着林溪减肥希望的快递箱到了。
林溪摩拳擦掌，拆开包装，拿起一片看起来就十分健康的全麦吐司，满怀期待地咬了下去。
然后，她的表情凝固了。
那是一种难以形容的口感。
粗糙、干涩。
带着一股仿佛存放了三年的麦麸特有的淳朴风味。
几乎没有任何人类味蕾能够欣赏的甜味。
“这…这东西真的能吃吗？”林溪的小脸皱成了一团。
她感觉自己不是在吃面包，而是在咀嚼一块被太阳晒得脱水的海绵。
猛灌了几口水，好不容易才把嘴里那团东西咽下去。
一种破釜沉舟的勇气涌心头。
她拿起第二片，第三片…
一开始还勉强咀嚼，后来几乎是就着水硬吞。
一连吃了五包之后…发现竟然一点也没吃饱！
两个多小时后……
当孙姐拿着精心为林溪准备的减肥营养餐开门进来时。
映入眼帘的景象让她瞬间血压飙升。
茶几，无数被揉成一团的透明包装袋散落一旁。
林溪像一只吃撑了的、生无可恋的猪，瘫在沙发一动不动，眼神放空。
小腹明显鼓起了一个圆润的弧度。
“林溪！”孙姐的声音带着颤抖，手里的饭盒差点掉在地，“你……你别告诉我，这一箱……”
林溪有气无力地抬起一只手，指了指自己那圆滚滚的肚子，语气带着一种近乎悲壮的委屈：
“三分练，七分吃…孙姐，我先进行了七分吃，应该没有问题吧…只是这玩意儿越吃越困是怎么回事…”
孙姐扶住额头，感觉一阵眩晕。
让她减肥。
她给自己吃晕碳了还！
饮食计划出师未捷身先死。
孙姐只能把全部希望寄托在了那“三分练”。
“从今天起，每天必须做仰卧起坐！”孙姐下达了死命令。
林溪捂着依旧发胀的肚子，信誓旦旦：“没问题！”
孙姐长叹了一口气离开了。
于是当晚，孙姐的手机准时收到了林溪的运动打卡汇报。
晚十点，一张照片弹出。
照片里，林溪穿着毛绒绒的睡衣，怀里抱着抱枕，安详地躺在铺开的瑜伽垫。